Novinky

          • Oznam

          • JARNÉ PRÁZDNINY

            15. február - 19. február 2016

            Začiatok vyučovania po prázdninách 22. február 2016 (pondelok).

          • Oznámenie

          • Riaditeľstvo Základnej školy Pokroková 199 v Krásnohorskom  Podhradí, na základe odporúčania Regionálneho úradu verejného zdravotníctva v Rožňave,  Vám oznamuje, že podľa Metodického usmernenia MŠ SR č. 15/2005-R, čl. 5, odst, 2, písm. c, v súvislosti s chrípkovou epidémiou  prerušuje výchovno-vzdelávací proces od  10. 2. 2015 (utorok) do 13. 2. 2015 (piatok). Vyučovanie sa začne  16. 2. 2015 (pondelok). Zatvorené budú aj ŠJ a ŠKD. Všetci stravníci ŠJ budú automaticky odhlásení zo stravovania.

          • Svetový deň rakoviny - 4. 2.

          • 4.2. – Svetový deň rakoviny

             

            Varovné príznaky vzniku onkologického ochorenia:

            -nebolestivá hrčka, hmatateľný útvar alebo opuch kdekoľvek na tele (prsník, semenník, oblasť krku, podpazušia, slabín, brucha...)

            -zmena materského znamienka (zmena farby, tvaru a veľkosti)

            -nehojaci sa vred na koži, perách, v ústnej dutine

            -nenormálne krvácanie z rodidiel alebo prítomnosť krvi v stolici či v moči, tvorba kožných podliatin v podkoží

            -zachrípnutie alebo kašeľ trvajúci dlhšie ako 2 – 3 týždne, nereagujúci na liečbu, dýchavičnosť, vykašliavanie hlienu s prímesou krvi

            -nechutenstvo až odpor k jedlu, opakované zvracanie, zažívacie ťažkosti rôzneho druhu, zmeny vo vyprázdňovaní, striedanie zápchy a hnačiek

            -ťažkosti s močením (bolestivé, sťažené)

            -poruchy nervového systému, náhla zmena zraku

            -nevysvetliteľné chudnutie a dlhodobá únava.

             

            Základné zásady prevencie onkologického ochorenia resp. jeho zachytenia vo včasnom štádiu:

             

            1. Nefajčite! Fajčenie na našej planéte spôsobuje ročne asi 1 miliónu ľudí smrť na rakovinu pľúc. Fajčením ohrozujete nielen seba, ale aj svoje okolie.
            2. Vyhýbajte sa alkoholu – v kombinácii s cigaretou zvyšuje riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny, hrtana, hltana a iných orgánov.
            3. Buďte opatrní pri opaľovaní. Ľudia so svetlou pleťou a svetlými vlasmi sú na slnko mimoriadne citliví. Ultrafialové lúče môžu spôsobiť rakovinu kožu – koža nezabúda. Chráňte ju ochrannými krémami a emulziami.
            4. Stravujte sa zdravo, dbajte na svoju hmotnosť, neprejedajte sa a udržujte svoje telo v dobrej fyzickej kondícii. Jedzte veľa ovocia a zeleniny, ako aj obilnín a strukovín a venujte aktívnemu pohybu aspoň 30 minút denne.
            5. Správajte sa zodpovedne pri zachovávaní svojho sexuálneho zdravia.
            6. Chráňte si zdravie zachovávaním bezpečnostných predpisov pri práci s materiálmi a chemikáliami, ktoré sa považujú za rakovinotvorné (azbest, vinylchlorid=surovina pre výrobu PVC, prašné prostredie, decht, ionizujúce žiarenie).
            7. Všímajte si svoje telo (samovyšetrovanie prsníkov, semenníkov,  krvácanie, ...).  
            8. Chodievajte na pravidelné preventívne prehliadky! (všetky ženy vrátane vyšetrenia u gynekológa a muži po 50. roku života vrátane vyšetrenie u  urológa).
            9. Bezpodmienečne vyhľadajte lekára a dajte sa vyšetriť, ak zistíte niektorý z varovných príznakov!
            10. Dôverujte svojmu lekárovi! Dávajte si pozor na rôznych podvodníkov (šarlatánov), ktorí chcú zarobiť na Vašej chorobe.
            11. Všímajte si varovné príznaky aj u svojich rodinných príslušníkov a známych. Ak sa boja, alebo sa cítia zmätení, posmeľte ich, aby navštívili lekára.

             

                  Je dokázané, že onkologická liečba je úspešná vtedy, keď sa choroba zistí vo včasnom štádiu. Je preto dôležité venovať pozornosť prvým príznakom a zmenám, ktoré môžu signalizovať začiatok choroby.

                           

          • Oznam

          • POLROČNÉ PRÁZDNINY

            2. 2. 2015

            Začiatok vyučovania  3. 2. 2015 (utorok).

          • Oznam

          • Riaditeľstvo ZŠ s VJS v Krásnohorskom Podhradí

             oznamuje rodičom, že:

            ZÁPIS do 1. ročníka 

             sa koná  20. a 21. januára 2015

            (utorok - streda)

            v čase od 7:30 hod. do 16:00 hod. 

             

            Zároveň Vás pozývame na

            informatívne podujatie

            o vstupe do školy 

            15. januára 2015 do Základnej školy (1. stupeň)

             o 15:30 hod.

             

            Tešíme sa na Vás i budúcich žiakov našej ZŠ!

             

             

             

        • Výzvy na predkladanie ponky

          • Výzvy na predkladanie ponky

          •  

            Výzvy ZŠ 2015: http://zskraspod.edupage.sk/text/?text=text/text12&subpage=1&

             

            Výzvy ŠJ 2015: http://zskraspod.edupage.sk/text/?text=text/text12&subpage=4&

    • Kontakty

      • Základná škola, Pokroková 199, Krásnohorské Podhradie
      • zskraspod@gmail.com
      • +421587884350 - riaditeľ školy: Mgr.Ladislav Mikula

        +421587884351 - zástupkyňa riaditeľa: RNDr.Jarmila Gaálová

        +421587884352 - sekretariát

        +421587342064 - vedúca školskej jedálne: Erika Fafráková
      • Pokroková 199, Krásnohorské Podhradie
        04941 Krásnohorské Podhradie
        Slovakia
      • zskraspod@gmail.com
      • zskraspod@gmail.com
      • Mgr. Klaudia Mogyorosiová, Ing. Viktor Šoltés

    • Prihlásenie